Le naturopathe est avant tout un éducateur de l’hygiène de vie. Il approche l’individu dans sa globalité, prenant en compte la dimension biologique, physiologique et émotionnelle. Il faut comprendre que la naturopathie cherche à maintenir l’équilibre entre ces dimensions.

En s’appuyant sur cette analyse globale, le naturopathe propose une hygiène de vie adaptée qui sera propre à chacun.

Pour cela, il utilise principalement trois grandes techniques :

• L’alimentation
• L’activité physique
• L’équilibre émotionnel.

Il dispose également d’autres techniques telles que les techniques respiratoires, l’aromathérapie (thérapie par les huiles essentielles) ou encore la phytothérapie (thérapie par les plantes).

Le naturopathe cherche la cause d’un dysfonctionnement et donne des conseils pour agir tout en soutenant l’énergie vitale de l’individu en question.

Le naturopathe reste un éducateur, n’oubliez pas que la volonté et la persévérance qui mèneront au changement est en vous !