Pour bien commencer l’année, mettez des couleurs à votre assiette ! Fruits et légumes vous apporteront vitamines, minéraux et anti-oxydants afin de retrouver la forme après les fêtes, la covid…
De quoi reprendre des forces avant la prochaine année ! 💪
Profitez bien de votre citrouille d’Halloween !🎃
Lorsqu’on parle de prise et de perte de poids, c’est toujours la faute des calories ! 😁 Mais en réalité, tout est bien plus complexe que ça. Je le rappelle…
Oh cette douce saison des potirons et autres butternuts… Sans oublier la châtaigne 😁 De quoi se réconforter à l’arrivée de l’automne 🎃
Agir en prévention 1 goutte d’huile essentielle de Lavande Vraie (Lavandula augustifolia) derrière chaque oreille et sur la nuque, le matin, avant de partir pour l’école. Passer à l’action 4…
Quoi de mieux que nos beaux fruits et légumes de saison pour faire le plein de vitamines et minéraux à la rentrée !
Quelle vaste question ! Tout le monde n’est pas d’accord sur la réponse à donner, car en fait, tout dépend de la personne concernée. Avant la découverte du feu, l’être…
Ces derniers jours, la polémique à propos de Doctolib, a fait ressortir un certain nombre de naturopathes aux pratiques plus que douteuses : attouchements sexuels sur mineur pour faire baisser…
La marche afghane permet de créer du mouvement tout en apaisant son esprit. Elle nous met en état de suroxygénation ce qui est dynamisant et parfois, il faut le dire,…