La vitamine B5

La vitamine B5

La vitamine B5 est une vitamine du groupe B. C’est une vitamine indispensable au fonctionnement de l’organisme. On l’appelle aussi acide pantothénique. On la surnomme « la vitamine anti-stress » car elle joue un rôle dans la fabrication et le renouvellement des neurotransmetteurs. C’est une vitamine hydrosoluble.

Voici un résumé de son utilisation :

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